为庆祝中国共产党成立100周年，回顾中国共产党的光辉历史，传承弘扬红色革命思想，普及党史国情，同时加强素质教育，促进学生全面发展，为更好地开展心理工作赋予新能量，开启新思路，工商管理学院心理健康工作站拟开展寻找“最美自我”活动，现将相关事宜通知如下：
一、活动时间：2021年4月至5月
二、活动组织单位：工商管理学院心理健康工作站
三、活动对象：工商管理学院全体学生
四、活动流程：
（一）21天唤醒计划——“21天早起打卡活动”
1.活动时间：4月26日至5月16日
2.报名方式：加入QQ群聊1023953286
3.活动规则：活动负责人每晚在QQ群聊中发送活动打卡链接，参加活动的同学须每天早上08：00之前在链接中打卡。活动结束时，连续打卡天数最多的同学获得奖励。
（二）21天成长计划——“21天读书打卡”活动
1.活动时间：4月26日至5月16日
2.报名方式：加入QQ群聊493197909
3.活动规则：参加活动的同学加入QQ群聊后，在群内建立群相册，每天发布自己的读书照片与读书笔记照片。所阅读书籍须为经典红色书籍，如《红岩》、《红日》、《红旗谱》等。活动结束后将对打卡天数与读书笔记进行综合评分，评分最高的同学将获得奖励。
（三）21天new me计划——“21天运动打卡”活动
1.活动时间：4月26日至5月16日
2.报名方式：加入QQ群聊902859612
3.活动规则：参加活动的同学在加入QQ群聊后可自愿组合，以单人或组成2-4人的小队参与活动，建立群相册，每天发布小组成员的运动时长截图（推荐keepAPP）。活动结束后，将分别对单人和小组进行运动时间统计，运动时间最长的个人和人均运动时间最长的小组将获得奖励。
五、注意事项：
活动后续的具体内容将在相应的QQ群聊内通知，请参加活动的同学在4月25日前加入相应的QQ群聊。
如对上述内容有任何疑问，请联系心理健康工作站相关负责人：
李啸竹：13125053330
李映虹：13618186493
李嘉畅：15623086812
工商管理学院心理健康工作站
二〇二一年四月二十五日
