(通讯员 曹楚楚)为了提高大学生的警惕意识,舒缓同学们日常的压力,同时提高团支部成员的思想道德素质,关心大学生的心理健康状况,工商国际1801班于6月9日上午10点在文泽105召开心理班会。班级辅导员曾洁老师莅临现场参加了本次班会。此次班会围绕“校园贷需谨慎”、“吐槽大会”、“分享交流”三个环节展开,同学们在班级内展开积极讨论。
首先,工商国际班宣传委员兼心理委员陆春龙同学以校园贷为引,提高了大家对校园贷的警惕意识,同时引出了今天班会的主题——大学生普遍面临压力。
随即吐槽大会开始,本次大会旨在同学们自愿报名并轮流上台进行吐槽,倾诉自己最近的压力、大一一年的感受等。更有一些本学期新加入的同学表示对新班级融洽气氛的喜爱和对彼此理解的感谢,使其能够很快地融入新班级,加入新家庭。本环节让班上的同学们对彼此有了更深的了解,班级辅导员曾老师也从这一角度了解了同学们的现在的心理状态,并在吐槽大会后给出了自己的建议和看法。
最后一个环节市分享交流,即针对大家提出的问题,部分平时对自己的压力与正确处理方式的同学们上台分享了自己平时行之有效的解压方法。这些方法受到了同学们的一致好评。其中,班长段景淮向同学们推荐了工商管理学院的心理工作室——“323空间”,并强调心理问题最好的方式是向老师寻求专业的帮助。
最后,同学们与班级辅导员曾老师一起讨论,将同学们在生活普遍采用的解压方法进行了总结分类:健康且有效的解压方法、不健康且收效甚微的解压方法、效果因人而异的解压方法三类。
本次心理班会提高了同学们自觉维护自身的心理健康的意识,增强了大家的心理素质,让同学们更加清晰地认识自己地心理状况,让心理教育工作走进了班级。